Jak sprawdzić, czy mleko matki jest treściwe?
Nie da się wiarygodnie ocenić wartości mleka matki po jego kolorze, gęstości ani wyglądzie po odciągnięciu. „Chude mleko” to mit – mleko kobiece naturalnie zmie...
2026-06-24
Wirus HPV u kobiet – jakie są objawy i jak je rozpoznać?
Wirus HPV u kobiet bardzo często nie powoduje żadnych objawów. Większość zakażeń ustępuje samoistnie, ale przetrwała infekcja typem wysokoonkogennym może z czas...
2026-06-23
Gdzie znajdują się jajniki? Budowa i funkcje układu rozrodczego
Jajniki to dwa żeńskie narządy rozrodcze położone w miednicy mniejszej, po prawej i lewej stronie macicy. Znajdują się w pobliżu ścian bocznych miednicy, a z ja...
2026-06-23
Czego nie powinna robić ciężarna? Lista zakazanych czynności
Ciąża nie jest chorobą i zwykle nie wymaga rezygnacji z normalnego życia. Są jednak rzeczy, których ciężarna nie powinna robić: pić alkoholu, palić, zażywać nar...
2026-06-23
Kwasy omega 3 w ciąży – od kiedy warto je suplementować?
Suplementację DHA, najważniejszego kwasu omega-3 w ciąży, najlepiej rozpocząć już podczas planowania ciąży albo niezwłocznie po jej potwierdzeniu. Należy kontyn...
2026-06-22
Ciąża po 35. roku życia – jakie są szanse i zagrożenia?
Ciąża po 35. roku życia zwykle może przebiegać prawidłowo i zakończyć się narodzinami zdrowego dziecka. Wiek zwiększa jednak prawdopodobieństwo niektórych trudn...
2026-06-22
PCO jajniki – objawy, przyczyny i metody leczenia
PCO w obrazie USG nie oznacza automatycznie PCOS. PCO opisuje wygląd jajników, natomiast PCOS jest zespołem zaburzeń hormonalnych i metabolicznych. Do rozpoznan...
2026-06-22
Czy wirus HPV jest wyleczalny? Wszystko, co musisz wiedzieć
Nie istnieje lek, który usuwa wirusa HPV z organizmu. Nie oznacza to jednak, że zakażenie pozostaje na zawsze. W około 90% przypadków układ odpornościowy sam ko...
2026-06-21
Jak tłuste jest mleko matki? Wszystko, co warto wiedzieć
Mleko matki jest zawsze wartościowe i biologicznie dostosowane do potrzeb dziecka. Średnia zawartość tłuszczu wynosi około 3–5%, ale nie jest to stały parametr....
2026-06-21
Waga w ciąży – jak powinna przybierać i co jest normą?
Waga w ciąży zwiększa się z przyczyn fizjologicznych i jest potrzebna do prawidłowego rozwoju dziecka. Nie istnieje jedna norma dla wszystkich kobiet – zalecany...
2026-06-21